Att starta upp måndagen och veckan med ett brutalt knäböjspass med bästa PT'n Erik måste vara den ultimata starten för en bra vecka. Det är alltid lika kul att träffa Erik, vi börjar alla pass med SMR och idag fortsatte vi med olika rullningar, spidermanwalk mina favoriter trap bar/pistols och såklart massor av knäböj i olika former. Helt omöjligt att få en dålig dag med en sån här start.
Känner mig lite snuvig och tror min kropp har fått en chock av att det var 16 minus imorse så hoppas det är övergående. har inte tid att bli sjuk, ska ju hem till familjen på torsdag:)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar