run

run
run

söndag 12 februari 2012

TRX-träning

Vill du ha möjlighet att kunna ta med dig din träning dit du ska? Oavsett om du ska träna inne på ditt gym, hemma i vardagsrummet, i lekparken eller i skogen så kan du ha med dig TRX. Detta är ursprungligen en träningsform som kommer fån Navy seals som ville kunna träna överallt. Personligen älskar jag detta redskap, det är bara att lägga ner den i ryggsäcken och sen kan du träna i princip var som helst. Mina PT kunder älskar att träna med TRX och det är extremt tuff träning och du kan träna hela kroppen, bara din fantasi sätter gränserna.




Inga kommentarer:

Skicka en kommentar