run

run
run

söndag 6 augusti 2017

Havreproteinpannkakor (vegan/glutenfria)

Supergoda och med väldigt bra näringsvärde.
Ca 6-10 st beroende på tjocklek

1 mosad banan
2 dl havreprotein 
2 dl havremjölk
1 msk chiafrön
1 tsk vanilj 

Mixa allt med stavmixer, låt svälla ca 30 min. Grädda på medelhög värme i kokosolja. Servera med bär och yoghurt.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar