Startade morgonen med GRIT plyo och det var låååånga 30minuter haha. Riktigt jobbigt och jättebra kompliment för att få upp pulsen.
Efter GRIT begav jag mig till Upplands Väsby och regionsmöte men vi körde en ashtangayoga och det var ljuvligt att sträcka ut kroppen när man vet att man ska sitta still länge.
Strax väntar ett styrkepass innan jag är nöjd med dagen:)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar