För 1 person
Ingredienser
1 st avokado 1 tsk chlorella 2 msk färsk citronsaft 1 dl äppeljuice 0.25 st äpple till garnering
Tips
Av de blågröna algerna är chlorella och spirulina vanligast. De är egentligen encelliga cyanobakterier utan cellkärna och kallas därför för mikroalger. Till skillnad från landväxterna tar algerna upp näringen från havsvattnet direkt genom cellväggen. Därför innehåller de en mängd näringsämnen som ger unika renande och stärkande effekter på kroppen.
Passar perfekt nu när såväl magsjuka som förkylningar härjar lite varstans.
.jpg)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar