På torsdag är det upp till bevis...

På torsdag är det inte bara dags för semester för mig.

 

Det är också dags att utvärdera hur bra jag tränat på chins/pullups.

Strax innan jul satte jag som mål att klara 15 st till midsommar och 20 st vid årsskiftet.

Jag har noterat att mina muskler på främst benen som jag kämpat hårt för, gjort mig något tung, vikten är något lägre så måste det vara jobbigare för kroppen att syresätta muskler än fett. För jag upplever att chinspassen blivit något jobbigare de sista 6 veckorna.

Givetvis har jag en taktik för detta, lite mindre mat tom onsdag och sen ladda på ordentligt inför torsdag och på med järnviljan. Detta SKA jag bara fixa!!!