Efter att ha mesat på 55 kg i marklyft vågade jag mig på 70 kg idag och körde 3 set med 6 reps och hade kunnat lägga på mer men känns bra att ta det lugnt tills det verkligen sitter. Känns bra med ett PB såhär på fredagen.
Fick till ett riktigt bra ryggpass idag och är härligt trött i kroppen efter att ha myst runt i stan hela eftermiddagen och kvällen med min älskling <3
Imorgon ska vi dansa loss på friends arena till SHM och vi laddar såklart upp med träning innan!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar