Blir hemmaträning med TRX och roller idag. I torsdags så mördade Erik verkligen mina ben och träningsvärken från onda makter har bott i mina ben även om det börjat släppa idag.
Imorgon bitti är det dags igen, längtar redan efter att få må illa:)
Igår hade vi deadballutb del 2 och fick ett gäng nya roliga övningar att köra med och jag längtar verkligen till vi kör igång med denna klassen på mitt center. Riktigt bra träning som alla borde prova, det tar ett tag innan man får in all explosivitet i övningarna men när det sitter så blir man rejält trött.
Detta blir nästa mål när knäböjen sitter:P
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar