run

run
run

lördag 12 oktober 2013

Hampabollar


2 DL sötmandel 
1 DL cashewnötter
1 DL hasselnötter
1 DL kokosflingor
0,5 DL valnötter
1,5 DL skalade hampafrön
1 DL fin kakao
10 st dadlar
Ca 3 msk kokosvatten ( kaffe funkar om man gillar det)

Kör allt i matberederare eller i en mixer lite i taget till en slät smet mer eller mindre vätska kan behövas. Rulla bollarna och förvara i kyl, perfekt mellis!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar