Ca 3 portioner
Smoothie:
250 g frysta jordgubbar
2 msk ärtprotein
1 tsk blåbärspulver
1 msk mandelsmör
1 msk kokosolja
4 dl havremjölk
Mixa allt ett par minuter i en rejäl mixer.
Häll upp i en djup skål.
Topping:
Mandel
Pistagenötter
Blåbärspulver
Kokosflakes
Valnötter
Hampafrö
Lingon
Hacka nötterna och strö över resten som topping, njut!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar