run

run
run

måndag 14 december 2015

Glutenfria frukostfrallor

Smakrika, fiberrika frallor😊

2 dl mörkt teffmjöl
2 dl bovetemjöl
1 dl linfrön
2 msk fiberhusk
2 tsk bakpulver
1 msk brödkryddor (anis, fänkål, kummin)
1 msk kokosolja
5 dl vatten
1 dl frön

Blanda först alla torra ingredienser, tillsätt resten och blanda väl. Låt stå och svälla i 10 min. Forma 8 bollar med fuktade händer. Baka mitt i ugnen på 175 grader i 15 min.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar