Träning helar

Igår när jag kom till träningen så var jag inte nån glad tjej utan kände mig rätt nere. Men Erik lyckades få bort all oro och mina bekymmer under passet. Det var fantastiskt att få fokusera på något annat en stund:)
Det blev mycket fokus på kettlebells och mycket snatch träning där jag två nya pb med att gå upp på både 20 och 24 kg:) 24 kg var lite rangligt men 20 fungerade bra:)
Drog 15 st svingar med 40 kg också nytt pb:)
Förutom snatch och svingar körde vi enbensböj med touch på kudde, frontböj, stående rodd och avslutade med 2 x 300 meter rodd. Ljuvligt pass på många sätt:)
Idag känns saker och ting bättre så tänker positivt <3