10 st ägg
1 dl riven lagrad ost
30 g smör smält
1/2 dl kokosnötsmjöl
2 dl mandelmjöl
3 msk fiberhusk
1/2 tsk salt
2 tsk bakpulver
Sätt ugnen på 190 grader.
Vispa äggen vitt och fluffigt, häll ner smöret och osten, blanda väl
Blanda de torra ingridenserna och häll ner dem i äggsmeten.
Häll ner smeten i en smord och bröade form (pofiber,sesam, vallmo)
Ställ in i ugnen i ca 50 min.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar