Mycket läxor

Det har varit mycket läxor denna vecka. 20 st pilatesövningar och tuff utmaning av Erik, nämligen att stå i hög planka i 1 minut på fingertopparna. Hittills har jag klarat av 8 pilatesövningar, 2 pilatesklasser och 25 sek i höga fingerplankan. Det sista går sådär med andra ord...

Tisdagspasset gick grymt bra, Erik kommer alltid med nya elaka upptåg och jag förundras varje gång jag orkar ta mig igenom dem. Passet innehöll mycket superset och cirklar med hipthrust, KB svingar, frontsquat, pullups, släde, Lsit, pressar, boxsquat, gummibandsgång och lite ringar/ kroppskontroll övningar på slutet. 

Löjligt jobbigt och alltid kul:)))