run

run
run

onsdag 12 februari 2014

Legday

Är PT'n bortrest så får man köra sitt benpass med goa kollegor istället.
Utfall med kedjor i olika varianter, lateralwalk, frontböj, boxsquats, pistolsquats, höftlyft och jumpingsquats. 



Inga kommentarer:

Skicka en kommentar