run

run
run

lördag 22 februari 2014

Rawfood bollar med kanel

Provade att göra på fikon istället för dadlar, blev lite vuxnare smak på något sätt.
Alla ingridienser är ekologiska.

8 st mjuka fikon
1/2 dl kokosflingor
1,5 dl sötmandel
0,5 dl cashewnötter
1 tsk kanel eller mer
1 stor matsked kokosolja


Mixa allt i en matberedare eller blender tills du får en kladdig smet, forma bollar i valfri storlek med väl fuktade händer. Håller över en vecka i kylskåp men brukar försvinna fort:)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar