Diet check

Enda fusket sen 1 mars är en cola zero, inget socker och inget sötningsmedel förutom Stevia är tillåtet. Jag har bojkottat vågen och litar istället på spegeln och min ibland lite för ärliga man:)
Jag har sett mest resultat på magen och benen så det känns väldigt bra även om jag idag är lite svullen på grund av den kvinnliga månatliga åkomman:)
En riktigt bra upptäckt jag gjort är att min PMS nästan försvunnit sen jag började träna hårt och äta mer ekologiskt och visst är jag svullen idag men inte alls som jag brukar. Tror verkligen på detta upplägget:) Återkommer med mer uppdateringar.