I söndags så kände jag av en inklämning i axeln men körde såklart på som vanligt på gymmet och i måndags fick jag slokörad fjäska med min sjukgymnast att "fixa till" mig.
Han gick igenom axlarna och damn va ont det gjorde men efter lite tejpande kändes axeln bättre.
I tisdags var det hardcoreträning med Erik och igår körde jag chins utan problem men kroppen känns lite sliten så funderar på att vila lite från tunga vikter och låta kroppen få återhämta sig lite, men det e sååååå svårt. Älskar ju att få slita på gymmet.
Imorse frog Markus med mig på en pw i solen men för övrigt har jag vilat, funderar på att kanske vila imorgon också.... well, vi får se....
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar