Sätt ugnen på 175 grader eller 160 gr varmluft.
10 st äggvitor
1 ägg
1 tsk vanilj pulver ev sötning
2 dl mandelmjöl
2 msk kokosnötsmjöl
2 msk fiberhusk
2 tsk eller mer pepparkakskryddor
3 dl mild yoghurt
25 g kokosfett
1/2 finhackat äpple o kanel
Vispa ägg och vanilj fluffigt.
Blanda i resten av ingridienserna och rör väl vänd ner det finhackade äpplet och valfri mängd kanel sist
Ställ in i ugnen i ca 35-45 min.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar