Motivationen är hög

Idag var det dags för överkroppen att få en genomkörare. Julmaten är borta ur kroppen och jag kände mig både lättare och starkare idag:) 

Startade med chins och pullups med olika tjocka grepp, KB rodd, skivstångsrodd, ringträning och avslutade med rattlesnake rep, ballslams och släde. Ljuvlig avslutning på alla helger 2014 nu köööör vi!!!!