run

run
run

måndag 6 januari 2014

Choklad/bananmuffins glutenfria

Ca 8 st

Sätt ugnen på 200 grader eller varmluft på 190

7 st äggvitor
1 ägg
Ev sötning
1 tsk vaniljpulver
2 dl mandelmjöl
1,5 msk fiberhusk
1,5 mild dl naturell yoghurt 
20 g smält kokosfett 

1 liten mosad banan 
2-3 msk kakao

Vispa ägg och vanilj fluffigt.
Tillsätt övriga ingridienser och vispa till en jämn smet.
Vänd ner den mosade bananen och kakaon och rör väl.
Klicka upp i formar och ställ in i ugnen i ca 12-15 min

På www.ravarubutiken.se hittar du allt du behöver för att baka hälsosamt, giftfritt och miljövänligt:)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar