Nytt mål

Det startade med att bli bra på knäböj i oktober, blev chins vid, Lsit i våras och nu en ny trixig gymnastikövning:) Det är väldigt kul med mål, jag har jättesvårt att fokusera utan ett tydligt mål. I fredags fick jag prova denna övning som Erik lärde mig och när jag vaknade igår kändes hela överkroppen mörbultad och när jag skulle visa Markus hur man gjorde så förstod jag va träningsvärken i stor del kom ifrån. Man startar med total spänning i hela kroppen och fäller ner benen så långsamt det går, detta gick betydligt bättre i fredags än igår, men har mycket kvar att öva på. Ett perfekt sommarmål:)