Långfredagsträning

Det fina vädret höll tillbaka igår så vi besökte gymmet innan påskmiddagen.

Vi åkte till grannkommunen och körde där, alltid kul med omväxling:)

Rygg stod på schemat så jag startade med chins och pullups och fortsatte med stående rodd sen körde jag faktiskt lite maskiner för omväxlings skull. 

Vi avslutade passet med lite cardio och tävling på 1000m ski-erg. Som jag förlorade bigtime, har urusel teknik så efter 150 m var jag helt slut haha:) Har rejält med träningsvärk i triceps som jag misstänker kommer därifrån:)

Idag skiner solen så om en stund blir det utomhusträning:)