run

run
run

onsdag 9 april 2014

Raw caesarsallad

Lätt, gott och otroligt fräscht! Ändrat lite i receptet som vanligt:)
Jag har fått många uppmuntrade ord om rawfood så lovar att fortsätta dela med mig av tips, idéer och recept.

Sallad:
1 påse stor bladspenat
25 st delade cocktailtomater 
1 avokado 
1 näve persilja 
1 näve dill
1 näve ärtor 
1 dl skalade hampafrön 
1 dl pumpafrön 
1 dl sesamfrön

Caesardressing:
1/2 msk olivolja 
0,75 dl tahini
2 msk äppelcidervinäger 
Saft från en apelsin. 
Saft från en citron 
1 liten näve dill
1 vitlöksklyfta
1 tsk peppar 
1 tsk honung

Finhacka alla grönsaker och örter till salladen utom tomaterna.
Häll upp på tallrik.

Mixa allt i mixer till dressingen och häll över salladen och njut av en god och hälsosam måltid:)







Inga kommentarer:

Skicka en kommentar