Jag har fått många uppmuntrade ord om rawfood så lovar att fortsätta dela med mig av tips, idéer och recept.
Sallad:
1 påse stor bladspenat
25 st delade cocktailtomater
1 avokado
1 näve persilja
1 näve dill
1 näve ärtor
1 dl skalade hampafrön
1 dl pumpafrön
1 dl sesamfrön
Caesardressing:
1/2 msk olivolja
0,75 dl tahini
2 msk äppelcidervinäger
Saft från en apelsin.
Saft från en citron
1 liten näve dill
1 vitlöksklyfta
1 tsk peppar
1 tsk honung
Finhacka alla grönsaker och örter till salladen utom tomaterna.
Häll upp på tallrik.
Mixa allt i mixer till dressingen och häll över salladen och njut av en god och hälsosam måltid:)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar