run

run
run

torsdag 10 april 2014

Träningen

Träningen går kanon. I måndags körde jag och min vapendragare Jossan fokus på pullups, ringar och rep för att kunna bli stark i alla dragövningar!
I tisdags var det hårdträning med Erik, igår körde jag Speed n sports och idag la vi fokus på övningar som var kroppsviktbaserade. Nyttigt och bra för både balans och kroppskontroll:)
Här kommer lite bilder:)












Inga kommentarer:

Skicka en kommentar